Glen's profile知足并激进着PhotosBlogListsMore Tools Help

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    July 03

    行走江湖之很受刺激

    这两天很是郁闷, 走路上下班也已经有2个星期了, 上次在家称了一下竟然还重了2公斤!! 当时第一反应:家里的那个简易称不准。随后决定第二天找个准一点的再称称。结果第二天一称还真是多了2公斤!!这回是彻底的无语了悲伤,郁闷。说起来自己也是很有耐心毅力的在坚持着,除了下大雨或者有事,其他级别没有偷懒过,每天2个来回,总行程大概25公里,每天总耗时大概时2个小时,现在竟然重了2公斤!!晕倒。难道是一开始的正常反应?不管了,坚持,再坚持,最后,我想肯定会有效果的!!
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    Week 1   3
    June 18

    行走江湖续

    今天进入第三天,到目前为止一共走了4次,基本可以保持在55分钟左右,说实话,我行走的速度还是蛮快的,步伐紧凑,个人认为只有这样才能有所效果,其实也是因为自己不想每天早上起得太早的原因,现在这样都比原来早起来半个小时了,半个小时对于我这样的夜猫子来说已经是难能可贵了,嘿嘿大笑

    其他都还不错,虽然每次都走得汗流浃背的,脚掌有些僵硬,唯一一点自己觉得不好意思的是每天LP辛苦早起做的早饭自己没有时间吃,有点对不起了,呵呵。

    今天下班继续!目标半年减下个12斤来。目标自我感觉不是太高还是可能实现的眨眼
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    Week 1  
    June 16

    行走江湖

    上个周末受了点刺激,觉得也开始行走江湖!

    第一次,从公司走到家,历时56分钟,累到是还好,把我饿的那个惨啊,恨不得揪把野花就把野草吃!没办法,谁叫自己每天四点多就肚子咕咕叫啊,平时每天都是回到家没有多久就可以吃饭了,现在是不但吃饭完了,路上还花去这么多体力。看来下次要准备些干粮在公司了。

    明天,继续加油!我要振作,我要振奋,我要点燃我的激情!
    February 25

    漂亮的我的宝贝

    谁说不可爱我和他急咬牙切齿

    我漂亮的宝贝

    谁说不漂亮我和他急咬牙切齿

    February 05

    头顶的天,天上的星

    头顶上有个天,天上有很多很多的星星,但如同心灵的震撼一样,只有在不经意间才会发现原来他们依然存在着...
     
    还记得小时候经常会在夏天爬到楼顶的平台上乘凉,躺在楼顶看着天上的星星,感觉好多好亮。那时的夜远没有现在那么明亮,明亮的看不见前方的道路...
     
    成长好吗?繁华好吗?或许我更喜欢天台上的乘凉...
     
    January 05

    Sorry to you, my dear...

    宝宝对不起,BaBa在这里向你道歉
    November 27

    怀念之 -- 自己也痴迷过

    D

    有想法的顶一下^V^。

    老蔡和老倪

    老蔡和老倪是我住院时候的病友,一起生活了十几天。

    老蔡人也已经近60,我住进去的时候,老蔡已经手术结束一个多星期了,但等我正式住进去时,还是行走有些不是太方便,找了个护工阿姨照顾起居,帮着做些买买报纸,饭菜,擦拭下身上的汗等等,人虽不便,却也还悠闲。老蔡是阳澄湖边人,也就是湖边卖螃蟹的。靠着水养着螃蟹,生活过的也是不错。只是一如他这把年纪人一样,小毛小病都不是太在意,所以才到最好不得不动手术。老蔡是个豪爽,不拘小节的人,印象最深的就是原本只有700多的护工费用,给了1000给护工阿姨,并交代了多的话就不用还了,少的话他再补上,那个阿姨着实激动了一番。比较,谁的钱都不是那么容易赚来的。最后,我手术后没有几天,惦记这家里的那些螃蟹,老蔡和我们打了个招呼,交待我们去阳澄湖的话找他,就匆匆出院了。

    老倪,原国企现私企的一个领导人物,说话中就能流露出那种自信与上位的那种特有的魅力,通过老倪的话里知道,老倪的那个厂也可以说是家族企业,其他的亲戚也都是一些个公司的老总,公司间都有些连带关系。老倪已经到了休息的时候了,但在他心里还是有很多想法,在这十几天中对我们说的最多的就是他的那个“一封信,一幅画” 的沟通理念,小朋友通过画一幅画,将其寄送到遥远的未知的朋友的手中以此来交流和沟通,想法不错。最近一段时间他的精力都扑在了这个上面。老倪的病不是那么容易能解决,虽然表明上看起来很无所谓,但人多多少少还是有些恐惧的。会诊了很长时间,还是采取了保守的治疗方法。不说这些了,真心的希望老倪能慢慢的好起来,真心的希望有天能再次听他畅谈他的那个理想,他的那些对国家大事的见地。

    老蔡和老倪都是年长我很多的前辈,一起无所顾虑的东侃西聊,十多天的病房生活过的也不是很无聊,当然,该痛的还是痛的,该难受的还是难受的...... 在这里,祝愿老蔡身体健康,一帆风顺;老倪的病能慢慢的一天天的好起来,理想得以实现。

    November 25

    收割付出,在冬季

    有段时间没有过问自己的这2亩3分地了,忙了整整一个多月,现在,虽然还没有最终结果,却已经在等待努力付出后的收获。一直,一直以来自己都相信付出了就一定会有收获,即使收获的不是快乐,喜悦和幸福,但还是坚信即使是失败,那也是一种对自己人生的经历,一种考验,也是一种磨炼... 收获,在这丝丝冬意的季节,没有喜悦,没有激动,有的只是稍稍的放松。也终于可以做一些自己喜欢的事情,可以看些感兴趣的书,可以闲情雅致了,可以...,可以好好陪陪宝宝了...,当然也可以继续耕种我这块荒废了一个多月的田地了。
    October 11

    宁静的心

    最近的休息调养也不尽是坏事,虽然身体上感觉不是很舒服,伤口的隐隐作痛,黄金周只能呆在家里羡慕别人的出游计划,但....还是有所收获的,我一直坚持的一个观点就是,你失去了一样东西,一定会得到一样东西,哪怕这是个对你目前一无是处的东西...

    休息在家,正值工作日的下午,周围的大部分人都在为自己的生计忙碌着,零碎的人从自己的眼前走过,而我,因一念之差而将自己锁在了门外,除了等待家人,其他,只能是想想怎么打发这段时间,无所谓的心态,无所谓的逛着,无所谓的坐在小区里的一张很少会有人坐的长椅上,看着天,看着树,看着难得一过的人,掏出之前买的一本杂志,就这样,坐着,看着,无所谓是否看进去,无所谓接下来还要干什么,没有过多的想法,就这样,静静的耗着,虚度着,天阴了下来遮住了太阳,风吹在身上带来一丝的凉意,一个人独自随意的坐在长椅上看着手中可由可无的书....

    不知道多久了,或是说自己从来没有过,这样的心态,如此的平静淡定,如此的无欲无求...,物欲横流的社会,又会让这种内心的平静保持多久呢?不知道,可能只是这么一会儿...

    该回来了吧?...,合上书,再看一眼周围,天还是阴着,风还是那么大,书还是那本书,看书的却已不是原来的那个人,我的世俗世界,我还是回来了...

    October 06

    工作,回去工作

    十一过去了, 我也要回去工作了, 虽然状态还没有完全的调整过来, 但也许在家里是永远无法把状态调整好的吧. 带着一些迷茫, 重新回到了公司那个属于我的位置, 静下心, 调整呼吸, 打开电脑, 接收mail, 回复, 整理, 计划...
     
    回来了, 我的饭碗.
    September 18

    病号的日子不好过

    本以为只是个小手术而已, 休息个几天就可以出院了,谁知道一直到现在还没有能顺顺当当的走路...
    手术不是很痛苦,有点痛苦的是手术前的麻醉过程, 从脊椎将麻药打进体内,那感觉...又痛,又酸,又涨...手术后用了个镇痛棒是不怎么痛了,但是奇痒无比,痛苦啊,还好,从病友那借了个不求人过来抓抓好多了。
    在医院一呆就是一周时间,天天没有事情做,护工买的报纸杂志没几分钟就看完了,天天就是睡觉,吃饭,看报纸...每天5点就醒了,晚上7点就睡了,这日子过得跟上了年纪的似的
    痛苦的事情还有很多,不管多小的手术,身上还是被割了一刀,开了个口子,人还是感觉非常的虚,吃完饭就是一身的汗,下来走个几步又是一身的汗,晚上睡觉是不知道出了多少汗,粘粘的,特难受,而且还无法侧着身体睡觉...
    过中秋了,可不想呆在病房里面,可是不知咋的,个医生就是不肯让我出院,说你可以回去,下周在过来办出院!NND,手术钱还塞了500块给他呢,个黑心的家伙!!
    好了,现在总算是回来了,天天呆在家里,做在沙发上看看电视,看看书也不错。
    不过住院期间有一样还是好的,2天之内就把一本书看完了,^V^.
    August 20

    摘录与此借以勉励自己

    对于一个生命来讲
             永恒的解决方式就是死亡


    问题并不在于避免危机

             而在于危机出现时
                   寻找到好的解决方式
     
                      Pascal Couchepin(瑞士总统)
    August 11

    上帝也有郁闷的时候(诺亚的烦恼),超搞笑,耶和华也喜欢吸大麻


      摘录一些

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      “凡洁净的畜类,你要带七公七母。不洁净的畜类,你要带一公一母。空中的飞鸟,也要带七公七母,可以留种,活在全地上。”

      “这是你全部想带的东西?”

      “对。”

      “那……我能问个问题吗?”

      耶和华警惕地看了他一眼:“只要问题不蠢就可以,问吧。”

      “蝙蝠我们要不要带?”

      耶和华似乎被噎了一下:“呃?你说蝙蝠?”

      "对啊,蝙蝠的分类很重要,我不知道他算畜类还是鸟类……你看他象牛一样会哺乳,还象杜鹃一样会飞。”

      “算鸟吧……”耶和华的口气很不确定,他忘记当初为什么要造它。

      诺亚埋头记录,然后抬起头:“哦,对了,还有鸭嘴兽,我记得那是个怪胎。”

      “那个不要管,它在澳大利亚过的很好。”上帝压住怒气。

      “下一个问题,空中的飞鸟包括渡渡鸟吗?那家伙可不会飞。”

      “算了,让它灭绝吧。”

      于是诺亚把这种不幸的生物从名单上勾掉,心想大洪水之后大概就没人能见到它了。

      上帝唯恐他又提出什么古怪的问题,他知道对付这种家伙最好的办法,就是尽量把话说的模糊,于是他急忙抢过话头: “飞鸟各从其类,畜生各  从其类,地上的昆虫各从其类,就这样。”

      “从什么类?你是指按照门-纲-目-科-属这样的层次划分吗?还是按照你说的上帝式分类法:洁净的,和不洁净的?”

      “随便你……”耶和华不耐烦地嘟囔,“反正只要把那些蚂蚁、蜜蜂、蜘蛛之类的都塞进去就好了。”

      诺亚若有所思地拿石笔敲了敲下颌:“可是,我必须指出,蜘蛛属于蛛形纲的,和昆虫纲是并列关系。昆虫都有六条腿儿。”

      “这我还真没怎么注意过,当时要造太多东西,我照顾不到细节。”上帝试图辩解。

      “其实很好分辨,你捉一只蟑螂来就知道了——不过我觉得蟑螂就不必特别关照了,那玩意到哪里都活得下去,无论是大洪水还是杀虫剂都很难把  他们都干掉。只要你不象掉玛哪一样掉拖鞋,它就绝不会灭亡。”

      “我尽量。”耶和华尽可能让自己的回答简洁,免得节外生枝,“最后一点,你要拿各样食物积蓄起来,好作你和它们的食物。”

      “扑通”一声,诺亚从椅子上滑落下去,手里的泥版也摔到了地上,裂成数段。

      上帝伸出手去把他搀扶起来,却听到他的嘴里发出一连串呻吟和抱怨。

      “你疯了吗?给它们每一种都准备食物?那得花多大的功夫啊!”

      “青草、水果和肉,难道这些还不够么?”

      “根本没那么简单。”

      诺亚把裂开的泥版其中一段拿给上帝看,“这家伙只吃12种桉树叶的树叶,它们全都生长在南半球的那块大陆上。”

      他又翻出另外一块:“而这个家伙,只吃特定范围内的竹叶,以诺城方圆几百公里内根本就不产这种植物,得去东边找。你不能指望方舟上给他们提供完全的食谱。”

      “方舟只是为了保全物种,不是为了在里面另建一套生物圈系统嘛……”上帝回答。

      “按照您的设想,我们最少有将近一百五十万种动物需要带走呢。”诺亚语带讽刺地说道,“就算它们忽然全都不挑食,只吃肉和干草——你打算发多少天的洪水?”

      “一百多天吧……”上帝的语气变的有些不确定。

      “好,就算是一百天吧。150万种动物四分之三吃干草,四分之一吃肉,——这是根据食物链能量传递性划分的比例——每一种动物每天喂两次,平均一次喂两弥那食物(Maneh,圣经重量单位,约等于500公克)那么我们至少得需要2千万他连得的干草和肉!(Talent,圣经重量单位,约等于三十公斤)”

      “还不只如此,我们全家还得照料这些该死的洁净动物的排泄。每天光这些家伙排泄的粪便,就至少有十几万他连得。我们一家只有八口人,就算没日没夜不停地干,每天也只能清除十分之一。这样不用一星期,你就会得到一条大粪方舟。”

      “还有通风系统,我们必须得为每一只动物提供良好的空气循环,否则他们会被汗液、粪便臭味和腐烂食物活活熏死。这得要一整套中央空调系统,以及非常复杂的通风管道,这些都必须在设计船体的时候就考虑到。现在的技术能力,甚至连扇页和管道阀门都作不出来。”

      上帝的脸色变得难看起来,他确实没考虑过这么多。

      诺亚摊开双手,用宽慰的口气说:“当然,这一切困难实际上都是不存在的。”

      上帝猛然抬起头来,眼神里似乎恢复了希望:“哦?你有主意了?”

      “不,我只是想说,这一切困难的基础甚至都是不存在的。”

      诺亚拿起石笔来,罗列出一连串可怕的数字,这些数字在上帝眼里,比他安放在伊甸园周围会四面发火的基路伯还可怕。

      “根据你给的方舟尺寸,三百乘五十乘三十,就是说整个方舟的空间是四十五万立方肘。您希望留种的150万种动物,平均每一种动物只能分到0.3  立方肘,这点地方甚至不够一只狒狒蹲着的,何况还得带上七对。”

      “可老鼠和几维鸟占不了多少地方吧?”

      “您的名单里还有大象、河马和苏门答腊犀牛呢。光一对非洲象,就有六百多他连得重。”诺亚最后作出了结论:

      “总之,别指望您的小方舟能够放下这么多动物、食物和他们的粪便——我这还没考虑我全家的居住条件呢,我那几个儿媳妇可对隐私看的很重。”

      上帝已经被这些计算弄晕了头,他揉着太阳穴,默不作声。

      “还有,您只提及了动物,却忘记了植物。地球上植物的种类恐怕比动物还多,如果不采集他们的种子,等到洪水退去以后,这一船的东西恐怕只能靠吃蓝藻活着了。”

      然后诺亚毫不留情地朝井下扔进最后一块石头: “退一万步说,即使我们很幸运地捉到了全部动物,搜集到了全部植物种子,并且把他们都挤进  方舟,它的总载重量也已经超过了浮力,它一入水就会沉下去,变成潜水艇——你要我建一艘潜水艇吗?”

      “哦,不。”

      “我想也是,一艘潜水艇要求的技术更复杂。实际上一开始我就猜到了,您的方舟计划在现有的技术条件下是不可能实现的。”

      “今天就到这里吧。”上帝用微弱的声音说。

      诺亚同情地看了他一眼,动手为他卷了一支大麻烟:“来吸一支吧,这支是免费的。”

      上帝听到后半句,把烟接了过去。

      诺亚点燃烟卷,上帝贪婪地吸了几口,疲惫的神色减弱了几分。

      他创造了天地和自然规律,可自己却被这种规律折腾得精疲力尽。

      施展神迹也不是那么容易的事,否定自己可不是好玩的事情。

      早知道如此费神,他宁可去造一块自己举不起来的石头——至少那是一件更为单纯的任务。

      诺亚一直安静地在旁边等着,等到上帝情绪稍微恢复了一些,他递给他一块湿毛巾,上帝擦了擦脸。

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    August 05

    六度分隔理论

    在这个世界上,任意两个人之间建立一种联系,最多需要6个人,这就是六度分隔理论。这一理论在20世纪60年代由美国心理学家斯坦利·米尔格朗提出,而美国微软公司研究人员近期通过计算证实了这一理论。

     

    微软公司研究人员通过电脑计算证实了六度分隔理论。通过准确计算,任意两个人之间建立联系需要66人。 也就是说,普通人与歌星麦当娜或英国女王取得联系,其实只需几个熟人而已。

     

    研究人员假定任何通过微软网络联系对方的两个人相识。他们选取2006年某月中所有使用微软网络的用户地址,计算得出,78%的用户可与另一用户通过66条信息相连。在这个月中,通过微软网络发送的即时信息共有300亿条。

      

    微软公司研究人员还发现,这一结果并不受人口增长或信息技术进步等原因影响。

     

      “这一结果真让我震惊,”英国《每日邮报》4日援引微软公司研究人员埃里克·霍维茨的话说,“六度分隔理论产生于20世纪60年代,人们一直更倾向于把它当作一个民间传说而已。”

     

      20世纪60年代,美国心理学家米尔格朗设计了一个连锁信件实验。米尔格朗把信随机发送给住在美国各城市的一部分居民,信中写有一个波士顿股票经纪人的名字,并要求每名收信人把这封信寄给自己认为是比较接近这名股票经纪人的朋友。这位朋友收到信后,再把信寄给他认为更接近这名股票经纪人的朋友。最终,大部分信件都寄到了这名股票经纪人手中,每封信平均经手62次到达。

     

      于是,米尔格朗提出六度分隔理论,认为世界上任意两个人之间建立联系,最多只需要6个人。

     

    将这个转贴到空间得原因是为了说明朋友对于一个人的重要性,但是带着目的性的结交也是不可为的事情,毕竟真心的朋友才是一笔巨大的精神财富。

     

    我的朋友,谢谢你们大笑大笑

    August 03

    哽咽的哭泣

    今天百无聊赖的看着CCTV7的一套节目,其中的姐姐因为内疚于没有能力照顾好因为杀人而即将枪决的弟弟, 在镜头前伤心的哭泣,因哭泣而抽搐着. 真个内容没有任何的新奇,无非是亲情、伤感、懊悔、救助。 无感与这些,有感的只是那哭泣...
     
    无从回忆起自己上一次这么哽咽的哭泣是什么时候,15年前?还是孩提时代?也无法知道在什么情况或事件下自己才会这么激烈的表达自己的情绪...
     
    男人需要压抑的太多,男人是否就表示你无法激烈的发泄?无法尽情的释放内心的想法?因为太多在乎?因为太多的考量?因为有人在等着你?在依靠着你?...
     
                                                          一个大男人的有感于...哽咽的哭泣
     
    July 28

    男人是火星,女人是金星

     

    1.随便                                                               2.都行
    男:今天晚上咱们吃什么?                                         男:那咱们现在到底干什么?
    女:随便。                                                            女:都行。
    男:吃火锅好不好?                                                 男:看电影怎样?好久没有看电影了。
      女:不行,吃火锅脸会长痘痘。                               女:你怎么象六十年代人那么老土?   
      男:那去吃川菜?                                              男:那打保龄球,又时尚又可锻炼身体。
      女:昨天刚吃的川菜,今天又吃......                         女:大热天的运什么动啊?不嫌累啊你?
    男:那你说吃什么?                                                 男:那找个咖啡店坐坐,喝点东西。
    女:随便。                                                            女:喝咖啡影响睡眠。
                                                                            男:那你说干什么?
                                                                            女:都行。

    July 23

    思念

    宝宝,很想你。